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FORUM Club Mieux Être » Communication » Positivez ! » Créer et ressentir rapidement une émotion de joie

Créer et ressentir rapidement une émotion de joie

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas  Message [Page 1 sur 1]

Admin

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Admin
Ressentir rapidement une émotion de joie oui c'est possible sauf que des fois nous ne sommes pas dans de bonnes dispositions pour accueillir la joie.

1/ La manière la plus rapide de ressentir l'émotion de joie est de visualiser mentalement ce qui nous fera réellement de la joie. Le subconscient ne faisant pas la différence entre une image mentale et une image réelle, nous procurera facilement cette sensation de joie après la visualisation.


2/ Si nous sommes incapables dans un premier temps d'appliquer l'option 1 (la visualisation créatrice), cela veut dire que nous avons besoin d'abord de régler certaines choses avec nous mêmes avant d'y procéder.

Ce qui peut nous empêcher d'avoir des pensées positives ou de visualiser mentalement une situation qui procure de la joie c'est qu'à la place notre esprit est submergé d'autres pensées contraires.

Ces pensées contraires ou négatives prennent naissance de notre manière de considérer les événements de notre quotidien.

Les contraintes de la vie ne sont pas la cause des pensées négatives que nous pouvons avoir mais parce que nous ne les acceptons pas dans notre vie. On peut ne pas aimer un fait négatif mais l'accepter de manière neutre. La solution est donc dans cette dernière idée.

Donc l'option 2 c'est :
Acceptation de ce qui nous arrive et qu'on ne peut pas changer, ne pas s'y impliquer émotionnellement, chercher des solutions alternatives qui nous ferons du bien ou qui nous aideront à aller vers ce qui est meilleur.

Fz


_________________
"L'esprit opère à partir de ce qu'on lui donne"..."Ce sont mes pensées qui font que ma vie soit belle"..."Mes pensées créent la beauté à tout instant de ma vie"...
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