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FORUM Club Mieux Être » Communication » Le Pouvoir des Mots » Contrer les manipulateurs et les semeurs de zizanie

Contrer les manipulateurs et les semeurs de zizanie

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Admin

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Admin
Pour contrer les manipulateurs, tout dépend du contexte, de la situation de communication, et de l'historique de notre relation à eux, voici des solutions pratiques :

- Ne parler qu'à partir de l'état "A" (analyse transactionnelle) donc : informer et s'informer, traiter une information, reformuler, analyser (analyser sans juger) tout en restant neutre. Ne pas faire intervenir ses sentiments ni ses émotions. Savoir poser les bonnes questions:


  • Qu'est-ce qui te fait penser/dire...?
  • Qu'est-ce qui fait que............?
  • Comment se fait-il que....?
  • Ainsi selon toi.......?


- Adopter le silence comme réponse quand c'est posssible. Et si on sait que la discussion ne peut pas évoluer dans le bon sens.

- Ne pas montrer à l'autre que l'on est touché par ses paroles, donc afficher l'indifférence et ne pas rentrer dans son jeu. Ne pas s'impliquer dans ses paroles, il est libre de dire ou de penser ce qu'il veut et cela n'engage que sa propre personne.

- Rester pacifique et garder notre calme (grâce à la respiration abdominale) et ne pas réagir à ce qu'il dit mais plutôt agir en prenant à tête reposée, de nouvelles décisions qui empêcheront cette tension au futur.

- Utiliser la technique du disque rayé si quelqu'un veut nous faire faire une chose que nous ne voulons pas. C'est sur ce clic :
La technique du disque rayé

- Répondre uniquement au message apparent et non au sous-entendu : Répondre au message apparent ou au message caché ?


- Il y a des situations où quoi qu'on dise, on a tort donc adopter le silence quand c'est possible peut être la meilleure des solutions.

Avec mes meilleures pensées,
Fz


_________________
"L'esprit opère à partir de ce qu'on lui donne"..."Ce sont mes pensées qui font que ma vie soit belle"..."Mes pensées créent la beauté à tout instant de ma vie"...
http://mieux-etre.forumactif.org

booba972


Soyons reconnaissants aux personnes qui nous donnent du bonheur; elles sont les charmants jardiniers par qui nos ames sont fleuries
Marcel Proust
Merci FZ Booba 972

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