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FORUM Club Mieux Être » Divers » Minceur » Les aliments qui aident à mincir

Les aliments qui aident à mincir

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1 Les aliments qui aident à mincir le Jeu 9 Avr - 10:17

Admin

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Admin
La pomme aide beaucoup à mincir du fait qu'elle rassasie et qu'elle est un moyen de prévenir plusieurs maladies telles que le cholestérol, le diabète, l'hypertension artérielle, la constipation, les problèmes cardiaques.

Elle contient :
- des antioxydants qui empêchent le cholestérol de se former dans le corps,
- La pectine (une fibre végétale) qui a la propriété d'entraîner le cholestérol hors du corps humain.
- Les flavonoïdes qui réduisent les risques de cancer et des problèmes cardiaques.
La pomme par ailleurs facilite le transit intestinal et donc un moyen de se débarrasser de la constipation.

Le pamplemousse fait chuter le taux de mauvais cholestérol dans le sang.
Le citron régénère le système digestif en nettoyant le corps et en dissolvant les graisses.
C'est un :
· bactéricide,
· antiseptique,
· antirhumatismal,
· antigoutteux,
· antiscléreux (prévient la sénescence),
· antiscorbutique,
· tonique veineux,
· il favorise également les sécrétions gastrohépatiques.

La cannelle active la circulation sanguine, calme les douleurs, combat le froid et aide à prévenir le cancer et aide à mincir.


_________________
"L'esprit opère à partir de ce qu'on lui donne"..."Ce sont mes pensées qui font que ma vie soit belle"..."Mes pensées créent la beauté à tout instant de ma vie"...
http://mieux-etre.forumactif.org

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