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FORUM Club Mieux Être » Bien-Être » Relaxation » Activité Cérébrale et Niveaux de Conscience

Activité Cérébrale et Niveaux de Conscience

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Admin

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Admin
Activité cérébrale :
Des neurones, tels de mini-courants électriques circulant entre les cellules du cerveau pour le faire fonctionner, il s'agit de l'influx nerveux.


La fréquence de l'excitation de ces neurones ou leur activité dans le cerveau peut être mesurée et shématisée sous-forme d'ondes, sur une feuille de papier grâce à la radio "électro-encéphalogramme". On parle alors des "Ondes cérébrales".

Ces ondes sont calculées en hertz (Hz). Un hertz égale une ondulation par seconde. Donc on dit "hertz" ou "cycles par seconde".

Selon l'intensité de l'activité cérébrale manifestée par la fréquence de ces ondes, celles-ci sont classées par catégories de Niveaux de Conscience :

Ondes BETA (plus de 14 Hz) : correspondent à l'état de veille active.
Conscience du monde physique : vue, ouie, odorat, goût, toucher, espace, temps. L'attention est dirigée vers le monde extérieur.


Ondes ALPHA (7 à 14 Hz) : correspondent à un état de calme et de détente, relaxation.
Conscience du monde spirituel : ni temps ni espace.
Niveau de base.


Ondes THETA (4 à 7 Hz) : correspondent à un état de relaxation profonde, à l'état de rêve (imagerie mentale), ou de semi-éveil.
Conscience du monde spirituel : ni temps ni espace.
Niveau intérieur de conscience.


Ondes DELTA (moins de 4 Hz) : correspondent à un état de sommeil profond.

Niveau d'inconscience.


Dans un moment de détente ou de méditation, l'excitation de ces neurones baisse en partant des ondes "Béta" pour descendre aux ondes "Alpha", donc à un niveau inférieur de conscience .

Fz



Dernière édition par Admin le Mer 26 Nov - 11:45, édité 3 fois


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"L'esprit opère à partir de ce qu'on lui donne"..."Ce sont mes pensées qui font que ma vie soit belle"..."Mes pensées créent la beauté à tout instant de ma vie"...
http://mieux-etre.forumactif.org

2 Les niveaux de conscience le Mer 26 Nov - 10:32

Admin

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Admin
Les ondes BETA :


Les ondes ALPHA :


Les ondes THETA :


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